银行卡被全部冻结，需先了解冻结原因，再采取相应措施。分析：银行卡被冻结通常涉及法律纠纷、债务问题或涉嫌违法活动。应联系银行获取冻结通知书，了解具体冻结原因及冻结机关。若因债务纠纷，可与债权人协商；若涉嫌违法，需配合调查。提醒：若银行卡长时间被冻结且无法解冻，或影响日常生活及信用记录，应及时寻求律师帮助。
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处理方式：从法律角度，银行卡被冻结的处理方式主要包括：了解冻结原因、与银行及冻结机关沟通、寻求法律援助。选择建议：若冻结原因明确且可解决，可自行与银行及冻结机关沟通；若情况复杂或涉及法律纠纷，建议寻求专业律师协助。
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具体操作：1. 若因债务纠纷被冻结，应与债权人协商还款计划，并请债权人向法院申请解冻。2. 若因涉嫌违法被冻结，应配合公安机关调查，提供必要证据，待案件查清后申请解冻。3. 在与银行及冻结机关沟通时，保持冷静，记录沟通过程，保存相关证据。4. 如沟通无果，及时聘请律师，由律师代为处理法律事务，包括起诉、申诉等。5. 在整个过程中，注意保护个人隐私及信息安全，避免泄露敏感信息。